懷孕之后，女性身體會(huì)出現(xiàn)一系列變化。有的孕婦還沒有做好懷孕生子的準(zhǔn)備，容易產(chǎn)生心理問題。一旦出現(xiàn)孕期抑郁，就會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響。家中如果有孕婦，對(duì)孕期抑郁的癥狀表現(xiàn)，一定要了解清楚，特別警惕以下這些危險(xiǎn)信號(hào)。

　　一、情緒低落

　　孕期抑郁一個(gè)重要表現(xiàn)為孕婦情緒異常，經(jīng)常心情不好，每天大部分時(shí)候情緒都比較低落，甚至看問題的想法比較悲觀。有的孕婦會(huì)變得特別多愁善感，遇到某些事情，很容易流眼淚。對(duì)周圍的事物也會(huì)變得提不起興趣，平時(shí)喜歡做的事情也變得缺乏興趣。

　　二、性格突變

　　有的孕婦的性格會(huì)有很大的變化，本來溫柔乖巧的性格，懷孕后突然變得脾氣火爆，特別愛發(fā)火。懷孕后，由于內(nèi)分泌變化，孕婦性格出現(xiàn)變化，這很正常。但如果性格變化特別大，就要小心是孕期抑郁。

　　三、腦力下降

　　孕期抑郁的癥狀表現(xiàn)，也會(huì)反應(yīng)在腦力下降。主要表現(xiàn)為注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，長(zhǎng)時(shí)間呼叫才會(huì)回應(yīng)。有的孕婦記憶力會(huì)下降，手、眼協(xié)調(diào)力也會(huì)降低，顯得很笨拙。思維遲緩，不想做事，甚至不想外出。

　　孕期抑郁的原因

　　引起孕期抑郁的原因有很多種。有內(nèi)分泌失調(diào)的原因，腎上腺分泌旺盛導(dǎo)致孕婦容易胡思亂想，導(dǎo)致情緒低落。也有心理因素方面的原因，懷孕的過程并不容易，孕婦要承受很大的壓力。如果家人沒有陪在身邊多開導(dǎo)，孕婦內(nèi)心負(fù)面情緒得不到釋放，就會(huì)出現(xiàn)心理問題。

　　不能輕視孕婦抑郁

　　如果孕婦抑郁情況比較嚴(yán)重，還會(huì)嚴(yán)重影響身體健康。一些正常的孕期反應(yīng)，比如嘔吐、惡心等，情況也會(huì)加重。當(dāng)然，每個(gè)人的表現(xiàn)都不會(huì)一樣，有的嚴(yán)重的會(huì)疏遠(yuǎn)社交，甚至患上抑郁癥。因此，一旦出現(xiàn)孕期抑郁，要及時(shí)調(diào)理。

　　孕婦需要把內(nèi)心的感受表達(dá)出來，不能自我封閉，家人朋友也要在身邊多陪伴。尤其是丈夫要多關(guān)心妻子情緒上的變化，多溝通交流。作為丈夫，平日里要多分擔(dān)家務(wù)活，減輕妻子生活中的壓力。孕婦平時(shí)要多與身邊人交流，保持良好的生活方式。

　　這里為大家介紹了孕期抑郁的癥狀表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)孕婦有抑郁的傾向一定要重視起來，及時(shí)就醫(yī)診治。產(chǎn)后抑郁同樣也要重視，否則會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。現(xiàn)在很多產(chǎn)婦選擇去月子中心坐月子，就是因?yàn)槠溆袑I(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，產(chǎn)婦可以安心修養(yǎng)。月子中心也會(huì)做心理輔導(dǎo)，能有效防治產(chǎn)后抑郁。